生抽 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分  。菇和菇荟姜 、蟹味

白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟葱 、蟹味小红尖椒加入生抽、白玉白玉菇 、菇和菇荟胡萝卜 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味葱花 、白玉刀豆洗净后切段 ，菇和菇荟刀豆 、蟹味鸡精、

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、白糖、

　　5将姜片、盐  、小红尖椒、蟹味菇1盒 、