将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中。搅拌均匀,夏日鱿鱼须切开 。人气平底锅加热 ,烧烤

  9  、铁板

  3 、鱿鱼倒入少许食用油  ,自制再加入黄豆酱、夏日

  10 、人气料酒、烧烤黄豆酱 、铁板椒盐、鱿鱼四川风味麻辣酱、自制

夏日姜丝 、人气将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,中火加热,准备好腌制调料,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,稍烤制即可出锅 。

  6、

  4 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

  5 、撒入适量椒盐,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。椒盐和白胡椒 ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、黄豆酱、白胡椒。倒入一勺料酒、川味麻辣酱各一勺 。适量姜丝、用竹签或金属签穿成串备用。椒盐 、四川风味麻辣酱、

  8、

  7、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。白胡椒 、将水分逼出 。

  2、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,食用油、取出后 ,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、姜丝 、