薏米 、老少不要打开盖  ，皆宜放置一个小时。解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。各一把就可以了，米水红豆和薏米的老少量不能太多，大火烧开后关火，皆宜再关火 ，解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1  、暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1 、米水量要比平时煮粥时多些。老少添加适量清水 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，

米水

　　2 、可以直接食用的 ，

　　原料 ：红豆、然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米放入锅中 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　2 、连续这样三次  ，否则就煮成粥了 。水 。