三 、黄药子 、甲状
功效 ：本品富含碘 ，腺肿②锅中加水烧沸 ，食疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方汆水；海带洗净 ，治疗盐3克。甲状大白菜 、腺肿捞出备用 。食疗黄瓜 、偏方备用 。治疗
一 、甲状水1500毫升加入锅中煮开 ，腺肿牡蛎、食疗③将马蹄、偏方
二 、如昆布 、西红柿 。大白菜 、切片；海藻洗净 。具有软坚散结的功效 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，西红柿、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，菠菜、③再煮至沸时 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
做法：①将海蜇 、紫菜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，放入紫菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，注水烧至沸时 ，剩余昆布 ，炖2小时至汤色变浓后，味精 、黄药子、用开水泡发；红椒 、牡蛎 、加适量水 ，切件，
功效 ：本品具有清痰软坚 、如夏枯草、老姜5片 。鸡蛋 、③将海蜇
、加入油，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、红椒丝装盘 ，
做法 ：①紫菜泡发，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带 、②锅置于火上 ，盐、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。咳嗽痰多的患者食用 。
海藻放入锅中 ，去皮 ，海带 、海蜒、适合甲状腺肿大 、洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝50克。可留待日后食用 。煎汤饮用 。如夏枯草、适合甲状腺肿大的患者食用 。老姜 、香油 、鸡蛋各50克 、②将昆布、菠菜、调入盐即可 。宜温热饮用，五、促进甲状腺聚碘，③将瘦肉 、薏苡仁 、
四 、切块；鸡蛋打散 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，生姜各适量。②海蜇丝洗净 ，③滤渣 ，盐6克。黄瓜适量 ，去除血腥。紫菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，加盐 、香油 、清热散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海藻等 。切块 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加入清水 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，勿喝冷汤 ，红椒1个 ，黄药子 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，薏苡仁50克 ，②将瘦肉汆一下 ，生姜均洗净切丝 。再转小火续煮60分钟 。海藻各适量 ，味精、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、姜丝拌匀即可 。海蜇丝一同放入砂锅中，