4 、饮香如果家里有豆浆机,甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。我这次放20ml,杯自加入炼乳或蜂蜜 。制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整,
2、饮香把甜玉米取出 ,甜玉
5、米汁水量至少要和玉米粒体积等量,节后要等温度降到温温的才能加入,直接取下生玉米粒,稍凉后 ,用豆浆程序就能做好,但是放蜂蜜的话,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
2 、感觉不是很甜 ,
3、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
材料:甜玉米两根 、
3 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,即可倒出饮用 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
4、那就更简单了 ,不要倒掉,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。否则会破坏蜂蜜的营养成分。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),加水煮10分钟左右至熟。尽量把玉米胚芽一起取下来 。
虽然口感会有些些粗燥,所以需要打一会儿停一停再继续。小贴士 :
1 、煮玉米的水也有营养,可以过滤下喝。
6 、如果想要口感细腻,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,喜欢甜的要加量。我是不过滤直接喝的 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,清水适量
做法:
1、
