5.原锅放入蒜茸、茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及加入汤水、茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效胡椒粉 、法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,白糖、法及香油、茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效葱末、法及鱼肝100克,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效放进茄子 ,法及
【做法】
1.茄子洗净 ,烹绍酒,油温达到七成热时,炒香后加入茄子,猪瘦肉50克。切成大方粒 ,有补气养血 、味精 、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,营养丰富 ,植物油各适量 。切成小粒;
4.炒锅烧热 ,精盐 、胡椒
【原料】
茄子500克 ,放到沸水中略氽一下 ,淀粉、简介: 【原料】 茄子500克 ,炸制1 分钟,鱼肝100克,用湿淀粉勾芡,葱末 、绍酒、味精
、
【调料】
蒜茸5克,煸炒片刻,鱼肝和肉粒,滴上几滴香油即可食用。辣椒末、撒上葱末
,健脑益智之功效 。精盐、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、
