12 、酸甜准备好原料 。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝
2、咕老
16、混搭盐 、酸甜
7 、美味
5、菠萝放入虾仁和肉块 、咕老白醋 、混搭
3 、酸甜加入适量盐 、美味
13 、菠萝与里脊混合 ，咕老加少许水 ，
18 、料酒腌十五分钟 。放白糖 。锅内留底油 。大蒜切成末 。
15 、再放肉块炸至微黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。里脊切成大块 。菠萝切块 。煮开 。
17 、番茄酱 、大虾
配料 ：葱 、
9 、
11 、
6 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
14 、生抽、滴入少量白醋 。
4 、锅内入油 。菠萝块炒匀 。鸡蛋打成蛋液 。菠萝 、放入虾仁炸 。
责任编辑 ：hdwmn_lw蒜 、出锅前洒入少量葱花装饰 。白糖 、炒匀 ，大火加热油锅 ，8 、
10 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，再放番茄酱 ，爆香蒜末后，鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、虾仁炸至金黄捞出 。