【原料】
菠萝半只，法及柠檬汁4滴 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心
，
【调料】
蜂蜜适量。切块；
2.胡萝卜洗净 ，加快宿便的排除。能够促进肠胃蠕动 ，