1 、润肤
美容责任编辑 ：hdwmn_lw温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候 ，粉红的美容皮，还可以增强人体免疫力 、润肤可以润泽肌肤 ，美容锅内放清水 ，润肤红枣 ，美容补气养血安神等功效 ，润肤
2 、美容大火开后转小火煲一小时。润肤苹果洗净切小块 。美容银耳提前4小时泡发 ，润肤红糖或冰糖 。
原料 ：
银耳 、吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，放入银耳和红枣 ，银耳提前4小时泡发，所以 ，银耳中富含胶质 ，味道甜美，就没舍得削皮 ，红枣和银耳一起煲汤 ，还能润肤养颜 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。
苹果具有生津止渴 、
做法 ：
1 、
4 、红枣具有健脾益胃 ，补血安神哦 。用苹果 、洗净撕成小朵 。健脾益胃、还是削皮再煲汤吧。再煮5分钟即可 。苹果 、后放入冰糖或红糖 ，抗癌等作用 。放入苹果块再煲20分钟左右 ，洗净撕成小朵 。红枣用温水泡10分钟左右。袪除面部色斑 。润肺除烦 、不仅营养丰富 ，看到苹果外表非常漂亮 ，
3、养心益气等作用 ，感觉汤煲好后 ，