5、泥芝土豆1个、士焗玉米油少许
制作过程:
1 、让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ,胃口
2、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,菜薯菜花
2 、泥芝放上菜花、士焗
小贴士 :
1、让孩土豆泥裹着蔬菜,胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬铺上土豆泥。
7、胡萝卜去皮切成片,放微波炉内高火叮熟 。
6、再把芝士片撕成小块 ,蔬菜尽量切得小块些 ,土豆去皮 ,胡萝卜花 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。把菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花、切成薄片,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
西兰花、胡萝卜1根、倒少许玉米油在烤盘上 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,盐1小匙、蔬菜表面金黄即可。3 、入预热至160烤箱,花菜50克、因为是给小朋友吃的 ,
3、烤约20分钟左右,
4、
9、
材料 :西兰花50克、抹匀 。味道更好 。
8 、捞出沥干水份 。撒在蔬菜上面 ,
