咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜关火撒上葱花即可 。连皮炒出泡沫起沙时 ，籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸调入少许盐，焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、焗南葱花少许  。南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，至南瓜全熟，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸

焗南

　　原料 ：小南瓜半个 、随意）；

　　2、锅里放入油 ，南瓜洗净切开去籽，

　　做法：

　　1 、