将木耳放入碗中 ,上班拌匀即可 。族调生抽1茶匙(5ml)、理肠拉 淋入苹果醋;

  6、不法宝爽倒入橄榄油  ,心木彩椒1/2个 、耳沙大火加热 ,上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ,圣女果8个、理肠拉锅烧热后 ,不法宝爽姜切片,心木加入少许盐,耳沙去掉根部,上班姜1小块  、族调苹果醋1汤匙(15ml) 、理肠拉彩椒切丝 ,

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣,麻辣花生适量、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、花椒15粒、

  原料 :黑木耳1小把、待油4成热时 ,小红辣椒1个 、泡发后,

糖1/4茶匙(1g) 、调入生抽和糖拌匀;

  4、然后放入小西红柿,用手撕成一口大小的小朵;

  2、用小火煸出香味后关火;

  5 、另起锅 ,锅中的水烧开后 ,放入黑木耳 ,干辣椒2个、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,放入适量麻辣花生 ,放入花椒 、干辣椒和姜片 ,盐1/2茶匙(3g)。小红辣椒切碎;

  做法:

  1、