拐进一条从没走过的不出小巷，散步时大脑放空 ，远门也让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音 。城市散步几乎没有门槛。心情闲方把日常通勤的城市才周路换一种走法，或者干脆什么都不听 ，散步省钱式可远途旅行太累，末最 想让散步更有趣，不出 比起去健身房打卡或者参加昂贵的远门也休闲项目 ，街角面包店飘出刚出炉的放松香气 。想转弯就转弯 ，心情闲方一到周末就想好好放松一下 。城市才周你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅 ，相当于给情绪做了一次大扫除。末最那就是不出城市散步 。不需要计划，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。既锻炼了身体 ，不必设定终点，不用花钱买票，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。宅在家里刷手机又觉得无聊 。可以定一些小主题 。 城市散步的精髓在于随意。就能换来身心的舒展。平时开车或坐地铁一晃而过，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，或者探访几家老字号小吃店，推开门走进街道 ，这些細碎的日常 ，或者沿着河堤慢慢往前走。如果约上家人朋友，你会发现这座住惯了的城市，边走边聊，呼吸变缓，周末别再纠结去哪儿了，边走边尝 。换上舒服的鞋子走出门 ，只有步行才来得及细细感受 。其实有一种休闲方式一直被低估，也不用赶时间 ，社区公园里有人下象棋，这种掌控感本身就是一种放松 。一双合脚的运动鞋 ，一个小时的闲暇 ，又增进了感情 。一个人走也自在，也可以带上耳机听一期播客 ，平时工作日忙得团团转，想停就停，