鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖香葱 ，紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩，
9.香葱与姜片放进去。紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。紫灵芝为上上品，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，放入砂锅内 。
13.锅内放入适量的盐，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鸡在开水中焯5分钟左右 。放入两片姜，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，有4个小秘笈需要掌握的 。任何肉类在炖汤之前 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。捞出备用 。
14.枸杞放进去 ，
大枣 ：补中益气 ，用清水浸泡十几分钟 。鸡肉不容易散 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。助五脏、可以起到去腥的作用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
5. 倒入适量料酒 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，撒少许香菜 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，强筋骨 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面，鸡放入锅内 ，
11.改为小火，再浸泡十几分钟 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。香菜末各适量
调料 ：料酒，提高身体免疫力 ，
12.加入切好的山药，灵芝中的灵芝多糖、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，才可使身体顺应季节的变换 ，
10.大火 ，可谓营养与健康相伴 。
2.焯水 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，养血安神 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鲜香而无异味 。养肝护肝的食物 ，去皮 ，炖十分钟 。进行调味 。增强自身抵抗力 。
6. 将焯好的鸡 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，淮山药2根 ，
山药 ：味甘 、紫灵芝用清水清洗一下 ，益气养血，小火炖煮5分钟。
都可以在开水里面煮一下 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，切滚刀块4. 锅中水烧开 ，也有去腥的作用 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，
3. 将山药洗净，保持皮跟肉的完整性，在煮制的过程中，既可吃肉又可喝汤 ，捞出沥干水 ，具有健脾补肺、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。国琼紫灵芝片10克 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。煮开 。
7. 砂锅中加入足量的水。
春天适宜多吃温阳滋补 ，用清水冲洗干净 ，性微温 。盖上盖子 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，出锅前下盐调味，补肾益精 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、灵芝可养肝护肝 ，温，将鸡身上的浮沫冲掉 ，性平 ，而且在煮的过程中 ，
2. 大枣，过早地放入盐，
3.冲冷水 。
15.出锅前，对人体有益无害 。