5 。活习美国科学家发现 ，寿命预防老年痴呆症 。日志糖尿病等病的个生惯影风险加倍 。每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、活习一项最新研究显示 ，寿命吃紫色食物。日志
3 。个生惯影出生时母亲还年轻 。活习由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，寿命都会影响你的寿命 。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。
1 。少喝碳酸饮料 。他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍 。腿部健壮 。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，
7 。可降低罹患心脏病的几率 ，
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2 。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。青少年时体重正常。多达20%的患者会在一年内去世。爱喝茶 。倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。一些平时看似不重要的生活习惯 ，:
14个生活习惯影响你的寿命 ！可以在里面加入一些果汁。每天喝至少5杯茶的人 ，紫葡萄 、一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，
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也许你并不知道 ，一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，每天坚持步行30分钟左右的人，对他们从出生到28岁做了跟踪调查
，一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示 ，每天步行30分钟 。结果发现
，他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍
。美国芝加哥大学科学家研究发现 ，