蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

　　5、蒸南蜂蜜 、蜜汁西蓝花掰成小朵，蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南

原料 ：

　　南瓜、蜜汁橄榄油。蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。

　　3、蜜汁南瓜切成小方块，蒸南

　　6、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。放入锅里蒸熟 。蜜汁把西蓝花围边即成。

　　2、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。切下一块。

　　4 、

做法：

　　1、西兰花 、