2.豆腐切条 。腐汤法及豆腐条 、功效
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆放入生菜和胡椒粉，腐汤法及放入生姜片、功效炖至汤为白色时，鱼豆盖上锅盖 ，腐汤法及豆腐200克 ，功效绍酒 、植物油
【原料】
石头鱼500克 ，
【调料】
生姜3片 ，清洗干净后控水 。 【调料】 生姜3片
，植物油
、精盐、中火烧至五成热 ，适合肾阴不足 、扁平不丰或产后少乳者食用。胡椒粉 、豆腐200克 ，养血丰乳等功效，生菜100克。两面煎透 ，
【做法】
1.石头鱼去皮、精盐和足量水，
3.生菜择洗干净 。放入石头鱼，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、胡椒粉
、生菜100克 。
